Year: 2018

বাচ্চাদের রুমাল কাট ফ্রক কাটিং ও সেলাই

বাচ্চাদের রুমাল কাট ফ্রক কাটিং ও সেলাই করার ভিডিওটি আমরা ২ টি ভিন্ন পার্টে করেছি। প্রথম ভিডিওতে আপনারা দেখতে পাবেন বাচ্চাদের রুমাল কাট ফ্রক কাটিং আর...

মাত্র ১ দিনে ব্লাক হেডস ও হোয়াইট হেডস দূর করার জাদুকরি উপায়!

ত্বকে ব্ল্যাক হেডস নিয়ে সমস্যায় পড়েন অনেকেই। ব্ল্যাক হেডস এক ধরনের ব্রন যার ওপর কোন পর্দা থাকেনা। যা বাতাসের সাথে অক্সিডায়েস হয়ে কালো বর্ণ ধারন...

কখনই হাফ সিদ্ধ ডিম খাবেন না!!

অনেকেই ডিম খেতে ভালবাসেন। কিন্তু যে জিনিস খেতে ভালো লাগে, তাতেই দেখা যায় বিপত্তি। ডিমের বেলায়ও তাই। কোলেস্টেরলের ভয়ে রোজকার ডিম খাওয়া থেকে অনেকেই বিরত...

ডায়াবেটিস ধ্বংস হবে মাত্র ২ টি আকন্দ পাতায়!!

বন্ধুরা, আজকে আমি আপনাদের সামনে খুব গুরুত্বপূর্ন একটি বিষয় নিয়ে হাজির হয়েছি, আর সেটি হলো মাত্র ২টি পাতা দিয়ে কিভাবে আপনি আপনার ডায়াবেটিস দূর করবেন।...

মুড়ি খাওয়ার উপকারিতা!!

হালকা নাস্তার ক্ষেত্রে বাঙালিদের কাছে মুড়ি বেশ জনপ্রিয় খাবার। শুধু গ্রামে নয়, শহরের অনেকেই মুড়ি খেতে পছন্দ করেন। হালকা খাবার হিসেবে মুড়ি কিন্তু বেশ কাজের।...

সকালে ঘুম থেকে উঠে কাচা ছোলা খাওয়ার ১৫ টি স্বাস্থ্য উপকারিতা!

কাঁচা ছোলার গুণ সম্পর্কে আমরা সবাই কমবেশি জানি। প্রতি ১০০ গ্রাম ছোলায় আমিষ প্রায় ১৮ গ্রাম, কার্বোহাইড্রেট প্রায় ৬৫ গ্রাম, ফ্যাট মাত্র ৫ গ্রাম, ২০০...

চিড়া খাওয়ার বেশ কয়েকটি স্বাস্থ্য উপকারিতা ও অপকারিতা!

চিড়া আমাদের কাছে একটি বহুল প্রচলিত খাদ্য। পেট ঠান্ডা করতে, পানির অভাব পূরণে এবং একই সাথে ক্ষুধা মিটাতে চিড়ার গুরুত্ব অপরিশীম। তবে কোন কোন ক্ষেত্রে...

মাথার খুশকি দূর করার জন্য ১০০% কার্যকরী একটি ঘরোয়া উপায়!

খুশকি সমস্যায় কখনোই ভোগেননি, এমন মানুষ হয়তো খুঁজে পাওয়াই যাবে না! কারণ এটা অতি সাধারণ একটা সমস্যা। মাথার ত্বকে নতুন কোষ তৈরি হয় এবং পুরনো...

ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণ করবে পেঁপে ফুল!!

বর্তমান বিশ্বে যে রোগগুলো জনস্বাস্থ্যের জন্য হুমকি হয়ে দাঁড়িয়েছে তার মধ্যে ডায়াবেটিস অন্যতম। এটি কোন জীবাণু ঘটিত বা ছোঁয়াচে রোগ নয়। শরীরে প্রয়োজনীয় হরমোন ইনসুলিনের...

মাত্র একটি পাতা ব্যবহারে কালো ঠোঁট হয়ে যাবে গোলাপের মত গোলাপি!

সুন্দর হাসির জন্যে সুন্দর ঠোঁটের প্রয়োজনীয়তা কে না বোঝে। লিপস্টিক হোক বা গ্লস জনপ্রিয়তার তুঙ্গে থাকার কারণ কিন্তু এই একটাই। কিন্তু নানা কারণে আপনার ঠোঁট...

মাত্র ১ রাতে টুথপেস্টের সাহায্যে মুখ ও শরীরের সমস্ত আঁচিল দূর করুন ম্যাজিকের মতো!

আঁচিল এক প্রকার ভাইরাসজনিত সংক্রামণ। এটি মানুষের শরীরের বিভিন্ন অংশে উঠতে দেখা যায়। আঁচিল কিছুটা ফোস্কার মত। মুখের ত্বকে উঠলে এটি খুব বিব্রতকর দেখায়। আঁচিল...

মাত্র ৩ বার এই পানীয়টি পান করে ডায়াবেটিস আজীবনের জন্য নিয়ন্ত্রণে আনুন!

ডায়াবেটিস সমগ্র বিশ্বে বর্তমানে একটি মারাত্মক সমস্যা হিসেবে দেখা দিয়েছে। বিশ্বের অন্যান্য দেশের মত বাংলাদেশ ও সমগ্র ভারত জুড়ে এ সমস্যা বর্তমানে ক্রমাগত বেড়েই চলছে।...