চিড়া আমাদের কাছে একটি বহুল প্রচলিত খাদ্য। পেট ঠান্ডা করতে, পানির অভাব পূরণে এবং একই সাথে ক্ষুধা মিটাতে চিড়ার গুরুত্ব অপরিশীম। তবে কোন কোন ক্ষেত্রে চিড়া ক্ষতিও করে। আজ আমরা জানব চিড়া খাওয়ার বেশ কিছু উপকারিতা এবং অপকারিতা।

গুগল প্লে-স্টোর থেকে আমাদের "পিঠার ১০১ রেসিপি" এন্ড্রয়েড এপসটি ডাউনলোড করুণ এখনি!